腰痛を理解し、姿勢と座り方を見直せば腰痛は防げます!正しい知識と正しい行動で、腰痛や肩こりを防止し、健康な生活を手に入れましょう!!

頬杖はやめよう。歯から腰痛!?

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頬杖ばかりをついていると、顎(がく)関節症を引き起こしてしまうことがあるからである。顎関節症とは、上あごと下あごをつないでいる関節部分に起こる疾患で、あごを開いたり閉じたりするときに、雑音(その音の様子からクリック音とも呼ばれる)や痛みを生じ、そのために口が十分に開かないなどを主な症状とする。さらには、首筋の痛みや肩こり、腰痛などまで引き起こす。子供でも、大人でも年齢を問わず、性別も問わない。つまり誰でも起こる可能性がある。
歯科医つれづれ記 (15)娘さん 頬杖はいかんなあ」(YOMIURI ONLINE)


歯はとっても大事です。
”食べる”ことだけでなく、
かみ合わせが悪いと、全身が悪くなってしまいます。

慢性の肩こり、腰痛に悩まされている人は
一度、歯のかみ合わせを疑ってみることも
おすすめします。
posted at 2008年11月10日 22:48
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